【植物與身體的關係】
萬物根源起源於大自然，「大地之母」的稱號當之無愧。
從神農氏嚐百草的故事、李時珍的《本草綱目》，我們就此可得知植物和人類是多麼的息息相關。
在古老的西方，早已有藥草學的說法，而東方最古老的中醫學，也使用各類植物藥材，
發展藥草醫療直到現在，仍再拯救許多生命，如果當初沒有以植物來發現治療的道路，人類該如何走到今天？
世界如此的大，植物的種類當然很多，並不是所有都能和人類生活有著連結，
但在人類史中運用上的植物及藥草，確實提供了大大小小生命的存活機會，這毋庸質疑。
從神農氏嚐百草的故事、李時珍的《本草綱目》，我們就此可得知植物和人類是多麼的息息相關。
在古老的西方，早已有藥草學的說法，而東方最古老的中醫學，也使用各類植物藥材，
發展藥草醫療直到現在，仍再拯救許多生命，如果當初沒有以植物來發現治療的道路，人類該如何走到今天？
世界如此的大，植物的種類當然很多，並不是所有都能和人類生活有著連結，
但在人類史中運用上的植物及藥草，確實提供了大大小小生命的存活機會，這毋庸質疑。
泰國有機藥草農場
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各式的藥草在人類生活中扮演重要的角色
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【植物與心理的關係】
有些植物和花不只能食用，更常用來祭拜神明，或是宗教形象的代表！
如蓮花能祭神，蓮花給人的形象是清廉，是高潔，所產的蓮子能食用，美白營養。
在北宋，《愛蓮說》—周敦頤，高雅則是蓮花。把花和人的形象比喻成一塊，所有事物都合而為一。
不禁讓人覺得，原來植物早已和生活緊密關聯，正因為高雅不俗的形象，
蓮花常被用來祭神，有著出淤泥而不染的描述，也就是說，
淤泥就如人間濁世，愛恨情愁、貪嗔痴，層層考驗著我們何時領悟靈性，從塵世超脫世俗，成為那平凡卻不凡的存在。
而見本我後的智者，如蓮花出淤泥但明豔盛開，代表靈性是如此聖芒高潔的存在
如蓮花能祭神，蓮花給人的形象是清廉，是高潔，所產的蓮子能食用，美白營養。
在北宋，《愛蓮說》—周敦頤，高雅則是蓮花。把花和人的形象比喻成一塊，所有事物都合而為一。
不禁讓人覺得，原來植物早已和生活緊密關聯，正因為高雅不俗的形象，
蓮花常被用來祭神，有著出淤泥而不染的描述，也就是說，
淤泥就如人間濁世，愛恨情愁、貪嗔痴，層層考驗著我們何時領悟靈性，從塵世超脫世俗，成為那平凡卻不凡的存在。
而見本我後的智者，如蓮花出淤泥但明豔盛開，代表靈性是如此聖芒高潔的存在
圖片來源網路
何仙姑手持蓮花
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佛教供花-蓮花
蓮花出淤泥而不染
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【各國草本植物的應用】
【國外的藥草香料商品專賣店】
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【香草製成生活用品】
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【國外生鮮藥草專賣店】
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【嗅覺與大腦的關係】
【簡易精油使用方法-SANDY老師介紹-芳香嗅吸】
今天提供了三種簡易的方法，大家可以趕緊來試試！
方法一：手掌心搓熱嗅吸
藉由手掌心的溫熱，將芳香分子帶出，輕輕的嗅吸。你會感到無比的放鬆跟幸福
方法二：水氧機使用
水氧機的原理是利用振動的方式，將芳香分子連同水氣，震化出相當小的分子，釋放到空氣中
有助於空氣中的殺菌，在感冒流行期間，這是一個相當不錯的選擇喔！
方法三：擴香燭台
擴香燭台是一個相當有氛圍的芳香療癒工具，閃爍的燭火，有溫暖人心及照亮空間的空能，
藉由燭火的熱，能將水中的芳香分子蒸散到空氣中，讓香氣徜徉在浪漫的空間中，讓心靈感覺平靜及放鬆，
這三種方法，都是可以將精油融入生活的方式喔！不妨馬上拿起手邊精油來試試！
方法一：手掌心搓熱嗅吸
藉由手掌心的溫熱，將芳香分子帶出，輕輕的嗅吸。你會感到無比的放鬆跟幸福
方法二：水氧機使用
水氧機的原理是利用振動的方式，將芳香分子連同水氣，震化出相當小的分子，釋放到空氣中
有助於空氣中的殺菌，在感冒流行期間，這是一個相當不錯的選擇喔！
方法三：擴香燭台
擴香燭台是一個相當有氛圍的芳香療癒工具，閃爍的燭火，有溫暖人心及照亮空間的空能，
藉由燭火的熱，能將水中的芳香分子蒸散到空氣中，讓香氣徜徉在浪漫的空間中，讓心靈感覺平靜及放鬆，
這三種方法，都是可以將精油融入生活的方式喔！不妨馬上拿起手邊精油來試試！
【提升自信精油配方-SANDY老師分享】
人時而會產生許多情緒：沮喪、沒自信、難過、悲傷...
這個和體內分泌激素有相當大的關聯性，天然精油能夠藉由嗅吸、按摩的方式進入我們血液中，
進而影響我們體內細微的內分泌機制。如玫瑰就是一個天然的賀爾蒙來源，它含有許多可以影響女性賀爾蒙的雌激素。
【使用配方】
※芝麻油5ml
※大馬士革玫瑰 5滴
※快樂鼠尾草 3滴
※玫瑰天竺葵 3滴
這個香氣相當迷人，尤其玫瑰就是有種令人陶醉的香甜氣味，
將調配好的按摩油，藉由溫熱的掌心，在腹部及後腰來回按摩，精油將藉由皮膚，進入體內。
光聞到香氣，就令人感到相當甜蜜及幸福喔! 怪不得有人說，香氣是靈魂的食物，這是必須親自體會的感受喔！
這個和體內分泌激素有相當大的關聯性，天然精油能夠藉由嗅吸、按摩的方式進入我們血液中，
進而影響我們體內細微的內分泌機制。如玫瑰就是一個天然的賀爾蒙來源，它含有許多可以影響女性賀爾蒙的雌激素。
【使用配方】
※芝麻油5ml
※大馬士革玫瑰 5滴
※快樂鼠尾草 3滴
※玫瑰天竺葵 3滴
這個香氣相當迷人，尤其玫瑰就是有種令人陶醉的香甜氣味，
將調配好的按摩油，藉由溫熱的掌心，在腹部及後腰來回按摩，精油將藉由皮膚，進入體內。
光聞到香氣，就令人感到相當甜蜜及幸福喔! 怪不得有人說，香氣是靈魂的食物，這是必須親自體會的感受喔！
【簡易精油嗅吸】
台灣屬於海島型國家，季節變換時，許多人都會產生過敏等不適症狀，
加上近年來，流感病毒日新月異，我們可以使用精油來保護自己也照顧家人，
今天要介紹的方法就是使用溫熱水及一瓶對呼吸道有幫助的精油。
【使用材料】
※毛巾 X1
※臉盆 X1
※熱水
※E.T.森呼吸精油複方 3~5滴 （也可使用澳洲尤加利替代、茶樹..等對呼吸道有幫助之精油替代）
【做法】
一盆熱水約60度上下，將準備好的精油滴入。再使用一條大毛巾將整個頭及臉盆蓋住。
藉由熱氣讓精油的芳香氛子擴散，再由鼻腔吸入，持續大約3~10分鐘即可。
加上近年來，流感病毒日新月異，我們可以使用精油來保護自己也照顧家人，
今天要介紹的方法就是使用溫熱水及一瓶對呼吸道有幫助的精油。
【使用材料】
※毛巾 X1
※臉盆 X1
※熱水
※E.T.森呼吸精油複方 3~5滴 （也可使用澳洲尤加利替代、茶樹..等對呼吸道有幫助之精油替代）
【做法】
一盆熱水約60度上下，將準備好的精油滴入。再使用一條大毛巾將整個頭及臉盆蓋住。
藉由熱氣讓精油的芳香氛子擴散，再由鼻腔吸入，持續大約3~10分鐘即可。
