【檸檬香茅小故事】擁有限制性的信念，如在生命中扳也扳不動的石頭，這樣的苦痛相信絶大多數人都曾經有過， 總是被過去沈重失敗的經驗緊緊捆住，再次踏出腳步時，卻怎麼也提不出勇氣，因為內在的聲音老是吶喊著"我好像做不到"啊！ 檸檬香茅的能量，這時可以拉我們一把，它彷彿一個目眩神迷的魔術師，可以衝破任何限制，想像走出生命無限寬廣的可能性， 踏出一步所有能量就開始流動了，如果牢記過往深刻的失敗，那如何活出夢想中的天堂呢  【關於檸檬香茅】檸檬香茅，又稱香茅草，英名：lemongrass，為禾本科：Poaceae 多年生常綠草本植物，廣泛的栽培在熱帶及亞熱帶地區。 目前世界主要的生產國家包括瓜地馬拉、印度、中國大陸、巴拉圭、英國、錫蘭等國家和印尼、非洲、中南美及南美洲部分地區。 香茅的味道在記憶裡很熟悉，小時候奶奶常會在我們不好睡時，採一些香茅煮水給孩子洗澡，驟然想起那是古早生活中的香皂味。 新鮮或乾燥後的檸檬香茅都具有宜人檸檬香味，可替代檸檬做為檸檬水用途。基部嫩莖稈部位則適合作為魚、肉湯類料理之添加香味。 在印度及東南亞國家，香茅草為居家飲食必備之原料，甚將其作為感冒祛風之藥草用途。  【檸檬香茅茶-夏天絶佳飲品】悶熱的夏天，常常食慾不振，全身無力，老感覺疲累，這時來杯檸檬香茅茶吧！ 補充一些維生素、礦物質以及檸檬酸，能促進血液循環、消除肌肉僵硬，可以提升集中力，是夏日很好的養生飲品。 在芳療精油中可應用在疲累的肌肉，如運動疲累，恢復肌肉活力，按摩可促進血液循環。 檸檬香茅能外用能內服，可殺菌、治感冒、家中清潔除臭。 檸檬香茅茶 Step1:準備10G的檸檬香茅乾葉或是新鮮葉，以及2片薑 Step2:將上述材料用300 cc熱水沖泡後，蓋上蓋子悶3分鐘，最後加入黑糖2 匙。  【泰國古法做月子-檸檬香茅是主角之一】 【檸檬香茅-禾草、萃取自地上植物部分】 【泰國按摩神器-藥草球-檸檬香茅是主角】相信有去過泰國的朋友，對這個藥草球都不陌生，因為這是在泰國按摩中必備的工具。 熱蒸後，從鍋中飄出的藥草香味，濃厚的檸檬香茅味道飄揚在空氣中，彷彿在大自然的草原中，被這天然的氛圍緊緊抱住。 在泰國產後照顧，藥草球是必要工具，主要是讓媽媽的身體疲累放鬆，及乳腺的按摩疏通，避免乳腺炎的情況發生。 所以藥草球在泰國古法的按摩歷史佔了很重要的地位哦！
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【兒子的一場病】以為是禍, 原來是福!我兒子活潑可愛，很少生病，在家中是搞笑的活寶，我們也全心全意的照顧他，一切都很美好！ 某天早晨，發現他全身起了紅點，似過敏，也不是疹子，但精神絲毫沒有受影響，一樣活蹦亂跳 只是那全身性可疑的紅點，實在令人不放心，於是我堅持要去看醫生。 到了現場，掛了小兒科，細心的醫師，也感覺情況不妙，並認為要做一個完整抽血檢查，先扎耳朵驗血 但怎知扎下去，卻整整20分鐘止不住血，這時他們緊急檢驗檢體，約40分鐘報告出來了.... 晴天霹靂！！！醫生告訴我們說他的血小板只剩1000，正常人是10萬~45萬，太危險了，通知我們馬上送加護病房 當場六神無主，到底發生了什麼事？怎麼會這樣？都還沒反應過來，就被推去辦住院手續了，兒子也被五花大綁打上了點滴， 當時他才一歲多，所以非常害怕，不停的哭，而我們兩夫妻也忍不住，抱在一起痛哭 醫生說情況很不樂觀，希望我們能盡力的求助神佛的力量幫助我們 天啊！這是哪門子安慰的話啊！頓時彷彿被推落地獄宣判，萬萬沒想到早上還在餵他吃飯，玩耍，下午居然他就進了加護病房 而我們卻只能在病房外祈禱，那種心情實在很無助，沒有人可以給我們解答，而我們束手無策！  每分每秒都是渡日如年，我不停的上網查資料，卻得不到什麼答案，後來在國外的文獻，發現原來有些人打了某種疫苖時， 會有此反應，而國內也有孩子因為出現了現象，但家長疏忽了，導致孩子跌倒顱內出血而身亡的案例，這個病其實是滿危險的。 從此我們也開始了排隊看診的日子，每次都要排隊4~5個小時，我們對此病症很不了解的狀態之下兒子做了類固醇治療 這長達半年的治療，讓我們真的好後悔.... 照片上就是他做類固醇治療的樣子，原本可愛的模樣都不復見了，從此身體沒有抵抗力了，所以的流行病都要和他打交道 動不動的感冒，生病從沒停過，日子苦不堪言！於是我們決定做一些不一樣的事情。  從那時開始，我們夫妻投入了自然療法的學習，我們對所有自然療法感興趣，當然其中也遇到很多自然療法， 是打著名號吸金的，那怎麼分辨就要靠自己的智慧了！ 後來我們從溫度、曲度去做人體的分析及了解，由骨架的歪斜去做疾病的判斷及修復，加上每日精油按摩提升免疫力， 及加強身體的體溫力，雙管齊下，以身體的自癒力自行修復！ 漸漸的兒子的身體開始恢復健康, 直到完全康復. 而這也是我深入精油芳香療法的緣起.  台灣是一個寶島，現在很多國家，在醫療這一塊都是要付昂貴的醫療費用的！
健保體制真的是可以照顧到重病的人，但是也有很多人從此把看醫生當成是休閒活動，這樣無形間就浪費很多醫療資源， 如果有天健保醫療體制崩盤了，那對重病的人在經濟上的打擊，真的是不堪設想。 所以我常常告訴身邊的朋友我們的身體是有自療力的，請多相信你的身體它會自己修復，我們小感冒，不舒服, 就自己泡個精油澡，喝個薑茶按摩一下，流流汗睡個覺，起來感冒就好了。 一次次讓身體自己修復，把抵抗力系統建立起來，下次就不容易再生病了! 每晚按摩精油配方，提升免疫力 ※百里香※尤加利※茶樹※薰衣草※玫瑰天竺葵 面對一大堆天然精油, 不知從何使用的您, 請看以下的簡易入門方法. 擁有10年推廣教學經驗的Sandy老師, 除了簡易原理說明外, 在後面還有4個教學影片, 由淺到深的為您介紹如何正確的使用精油. 了解後將能幫助您將手上天然精油的好處發揮到最大的效果喔! 【植物與身體的關係】萬物根源起源於大自然，「大地之母」的稱號當之無愧。 從神農氏嚐百草的故事、李時珍的《本草綱目》，我們就此可得知植物和人類是多麼的息息相關。 在古老的西方，早已有藥草學的說法，而東方最古老的中醫學，也使用各類植物藥材. 發展藥草醫療直到現在，仍再拯救許多生命，如果當初沒有以植物來發現治療的道路，人類該如何走到今天？ 世界如此的大，植物的種類當然很多，並不是所有都能和人類生活有著連結， 但在人類史中運用上的植物及藥草，確實提供了大大小小生命的存活機會，這毋庸質疑。  Sandy老師親訪泰國有機藥草農場  各式的藥草在人類生活中扮演重要的角色 【植物與心理的關係】有些植物和花不只能食用，更常用來祭拜神明，或是宗教形象的代表！ 如蓮花能祭神，蓮花給人的形象是清廉，是高潔，所產的蓮子能食用，美白營養。  在北宋，《愛蓮說》—周敦頤，高雅則是蓮花。把花和人的形象比喻成一塊，所有事物都合而為一。 不禁讓人覺得，原來植物早已和生活緊密關聯，正因為高雅不俗的形象， 蓮花常被用來祭神，有著出淤泥而不染的描述，也就是說， 淤泥就如人間濁世，愛恨情愁、貪嗔痴，層層考驗著我們何時領悟靈性，從塵世超脫世俗，成為那平凡卻不凡的存在。  蓮花出淤泥而不染 而見本我後的智者，如蓮花出淤泥但明豔盛開，代表靈性是如此聖芒高潔的存在  圖片來源網路 何仙姑手持蓮花 【各國草本植物的應用】在國內外, 草藥已經變成一種食材被廣泛運用. 在各地市集或專賣店都能輕易買到.  國外的藥草香料商品專賣店  國外生鮮藥草專賣店  香草製成生活用品 【大自然的饋贈-精油】運用大自然的草本植物, 除了進入食材以做藥補之外, 高效提煉而成的天然純精油, 在現今繁忙的生活中, 只要運用得當, 就更能有益於身心的平衡. 擁有10年推廣教學經驗的Sandy老師, 分為以下三個教學影片, 由淺到深的為您介紹如何正確的使用精油. 了解後將能幫助您將精油的好處發揮到最大的效果喔!  【第一篇】精油芳香嗅吸方法一：手掌心搓熱嗅吸 藉由手掌心的溫熱，將芳香分子帶出，輕輕的嗅吸。你會感到無比的放鬆跟幸福 方法二：水氧機使用 水氧機的原理是利用振動的方式，將芳香分子連同水氣，震化出相當小的分子，釋放到空氣中 有助於空氣中的殺菌，在感冒流行期間，這是一個相當不錯的選擇喔！ 方法三：擴香燭台 擴香燭台是一個相當有氛圍的芳香療癒工具，閃爍的燭火，有溫暖人心及照亮空間的空能， 藉由燭火的熱，能將水中的芳香分子蒸散到空氣中，讓香氣徜徉在浪漫的空間中，讓心靈感覺平靜及放鬆， 這三種方法，都是可以將精油融入生活的方式喔！不妨馬上拿起手邊精油來試試！ 【第二篇】調配精油複方提升自信精油配方 人時而會產生許多情緒：沮喪、沒自信、難過、悲傷... 這個和體內分泌激素有相當大的關聯性，天然精油能夠藉由嗅吸、按摩的方式進入我們血液中， 進而影響我們體內細微的內分泌機制。如玫瑰就是一個天然的賀爾蒙來源，它含有許多可以影響女性賀爾蒙的雌激素。 【使用配方】 ※芝麻油5ml ※大馬士革玫瑰 5滴 ※快樂鼠尾草 3滴 ※玫瑰天竺葵 3滴 這個香氣相當迷人，尤其玫瑰就是有種令人陶醉的香甜氣味， 將調配好的按摩油，藉由溫熱的掌心，在腹部及後腰來回按摩，精油將藉由皮膚，進入體內。 光聞到香氣，就令人感到相當甜蜜及幸福喔! 怪不得有人說，香氣是靈魂的食物，這是必須親自體會的感受喔！ 【第三篇】精油芳香療法台灣屬於海島型國家，季節變換時，許多人都會產生過敏等不適症狀， 加上近年來，流感病毒日新月異，我們可以使用精油來保護自己也照顧家人， 這篇要介紹的方法就是使用溫熱水及一瓶對呼吸道有幫助的精油。 【使用材料】 ※毛巾 X1 ※臉盆 X1 ※熱水 ※E.T.森呼吸精油複方 3~5滴 （也可使用澳洲尤加利替代、茶樹..等對呼吸道有幫助之精油替代） 【做法】 一盆熱水約60度上下，將準備好的精油滴入。再使用一條大毛巾將整個頭及臉盆蓋住。 藉由熱氣讓精油的芳香氛子擴散，再由鼻腔吸入，持續大約3~10分鐘即可。 【第四篇】花水生活運用花水=純露 在植物蒸餾所得的產物 在蒸餾萃取過程中油水會分離，因密度不同 精油會漂浮在上面，水分則沉澱在下面 這些水分就叫花水=純露 |
創辦人SANDY老師
●澳洲AAOWT認證芳療師
●泰國 DOI MUN SUB 藥草護理師 ●中華花藝講師證照 ●日本礒谷力學正師範 最新文章教學分類
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